Ízületi fájdalom a lábtalpban

Navigáció

Az ízületi gyulladás tünetei és okai

Főoldal » Betegségek » Sérülések és mozgásszervi betegségek » Sérülések és elváltozások, testtájanként részletesen » Lábszár, boka, láb sérülések és elváltozások » Talp és lábujjak fájdalma A láb párnázott részének fájdalmát általában a lábujjak közötti idegek károsodása vagy a lábujjak és a lábközépcsontok közötti ízületek sérülése okozza. Lábfej fájdalom sérülés miatt Nagyon gyakran a lábfej fájdalom csak olyankor jelentkezik, ha a lábfej megsérül. Ezért a kezelési lehetőségek tárháza is sokkal szélesebb körű, mintha csak a porckopást vennénk figyelembe. Ez lehet túlterhelés, sérülés, vagy egyéb góc betegség miatt, pl. Fáj a lábfejed felső része? A ízületi fájdalom a lábtalpban sarok a láb tartásának problémájából adódik. Viseljen kényelmes cipőt!

Különösebb elváltozást nem lehet észlelni az ízületi fájdalmon kívül. Hátterében leggyakrabban sérülés vagy túlterhelés áll. De oka lehet pl. Hiába jelentkezik egy konkrét ízület fájdalmassága, a hiba nem mindig az adott ízületben rejlik. Gyakran nem könnyű feladat ezért annak az eldöntése, hogy a fájdalom konkrétan honnan származik. Porckopás okozta ízületi fájdalom arthrosis : ízület "bejáratódik". A porckopás gyulladásos fázisában az ízület esetleg meg is duzzadhat az ízületi folyadék felhalmozódása miatt.

Gyulladás okozta ízületi fájdalom arthritis : Nyugalomban, pihenés alatt intenzív ízületi fájdalom jelentkezik és a fájdalom mozgatásra csökken. Jellemző még az ízületi gyulladásra a duzzanat, az ízület melegsége, vörössége. Találkozhatunk izoláltan egy ízület gyulladásával pl. Az utóbbiak során részletes kivizsgálás kell, mivel súlyos immunológiai betegségre , belgyógyászati vagy egyéb megbetegedésre derülhet fény.

Ha fáj a lába, fáj a bokája, zsibbad, szaggat, vagy valamelyik ízülete gyulladt, fájdalmas, bízza magát ortopéd sebészünkre!

Az ortopédiai betegségek, a láb fájdalma, gyulladásos tünetek az idővel nem gyógyulnak meg. Bütyök, kalapácslábujj. Minél hamarabb ortopéd orvoshoz fordul, annál biztosabban gél térd sérülés gyorsabban szabadul meg a hétköznapjait kínzó lábfájdalomtól!

Nem csak az időseknek fáj! Fáj a lábam! Anyaaa, nem tudok aludni! A láb fájdalom nem csak az idősebbeket érinti. Gyermek- és fiatal korban ritkán utalnak komoly betegségre a végtag fájdalmak, mégis érdemes ortopédiai szakrendelést felkeresni, hogy elkülönítsük a kis kellemetlenséget a nagy bajtól. Jól ismert az a tény, hogy foglalkozási ártalomként is jelentkezhet arthrosis. Például írnokok esetében a kézkisízületek, vagy élsportolók, gátfutók, illetve versenytáncosok körében a térd- és csípőízület kopása hamarabb bekövetkezik a fokozott igénybevételnek megfelelően.

Hirdetés Az első és legfontosabb tünet a fájdalom. Az ízület reggelente merevebb, ez a merevség kb. Ha nagyobb fizikai terhelés éri az ízületet, akkor ismét fokozódik a fájdalom intenzitása, majd pihenésre alábbhagy. A fájdalom miatt megváltozik az ízület terhelése is; ilyenkor önkéntelenül is kíméljük az adott ízületet, ugyanakkor egy másikat jobban terhelünk. A fájdalom mellett a másik legfontosabb tünet a mozgáskorlátozottság, melyhez nemcsak az ízfelszínek kopása, hanem a környező szalagok zsugorodása, izmok erejének csökkenése is hozzájárul.

Az orvosi vizsgálat során jellegzetes az ízületek nyomásérzékenysége, valamint mozgatáskor finom ropogás, vagy dörzszörej hallható. Hogyan kezeljük az ízületi kopást? Fontos a rizikótényezők megszüntetése.

Ezek közül egyik legfontosabb az elhízás és a mozgásszegény életmód. A rendszeresen végzett testmozgás - mely kiegészülhet fizioterápiás kezeléssel - javítja az ízület keringését, növeli az izomerőt. A gyógyszeres kezelés első lépcsője az enyhébb fájdalomcsillapító készítmények alkalmazása.

Ha ez nem elég hatékony, illetve gyulladásos jelek is vannak az ízületben, akkor szóba jöhetnek a nem szteroid gyulladáscsökkentők is. Nagyon makacs esetekben, az ízületbe adott szteroid injekció csökkentheti a gyulladást.

Helyileg alkalmazott kenőcsök, tapaszok is jó kiegészítői a kezelésnek. Ritkábban szükség lehet erősebb hatású fájdalomcsillapító gyógyszerekre, úgynevezett kábító fájdalomcsillapítókra is. Az utóbbi években előtérbe került a porcerősítő szerek alkalmazása.

Ezek a készítmények a porc felépítésében résztvevő glukózaminokat, kondroitin szulfátot, hialuronsavat tartalmaznak. Amellett, hogy segítik a porc újdonképződését, bizonyított a gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító hatásuk egyaránt. Amennyiben a fenti terápiák mellett sem csillapodik a fájdalom, illetve súlyos mozgáskorlátozottság, vagy ízületi instabilitás alakul ki, akkor ortopédsebészeti műtétre is sor kerülhet. Az arthroscopia során eltávolítják a károsodott porcfelszínt, és bizonyos esetekben van lehetőség akár porchengerek átültetésére is.

Ha nagy kiterjedésű a károsodás, akkor pedig protézis beültetése válhat szükségessé. Ez a cikk is érdekelheti Önt! Az ízületi porckopásról részletesen Teniszkönyök, golfkönyök - Hogy kerülje el? Ha a csukló befelé hajlításában szerepet játszó izmok vannak túlerőltetve, golfkönyökről beszélünk, hiszen leggyakrabban e sportág művelői között fordul elő a kórkép, bár az érintettek mintegy fele nem golfozik, és mást sem sportol.

Golfkönyök fennállása esetén a könyök belső felszíne nyomásérzékeny, a kézfej behajlítása nagyfokú fájdalommal jár, és súlyos esetben a fájdalom nyugalomban sem szűnik. A beteg nem tudja megfogni a tárgyakat, minden kiesik a kezéből. Akkor, ha az alkar feszítő izmai voltak kitéve a túlzott igénybevételnek, teniszkönyök alakul ki.

Az égető lábfájdalom

Fertőzés: ha a fájdalom eredete egy vírus például az influenza vagy a chikungunya-láz vírusa. Különösebb elváltozást nem lehet észlelni az ízületi fájdalmon kívül. Persze a zsírsavak különböző mennyiségben vannak jelen az élelmiszerekben, így például egy szál kolbász elfogyasztása nem ugyanaz, mint egy bögre sovány tejé. Egyéb képalkotó vizsgálatok: sok esetben hasznos a hagyományos röntgen vizsgálat elvégzése. A vízben végezhető gyakorlatok különösen alkalmasak az ízületi fájdalmak kezelésére, mivel vízben az ízületeknek nem kell az egész testsúlyt tartaniuk, csökkentve terhelésüket.

Az álarcos fájdalom

A lábfej- és talpfájdalmak okai Az előzőekben említett problémák nagyon gyakran alakulnak ki olyan embereknél, akik munkájukból adódóan sokat állnak és megterhelik a lábukat, így például pincéreknél, ápolóknál, stb.

Ennek pedig további fájdalmas következményei lehetnek. A lúdtalp is okozhatja az itt később még tárgyalt kalapácsujj és bütyök kialakulását, de emellett még a térd mozgását is megváltoztatja, és ez pedig térdízületek idő előtti kopását idézheti elő. Gondolta volna, hogy lúdtalpa ilyen sokféleképpen is megkeserítheti az életét?

Éppen azért a legjobb a lúdtalp kialakulását megelőzni a rizikótényezők csökkentésével, például a kívánatos testsúly megőrzésével, és a lábat tartó, támasztó és természetes mozgását segítő egészséges cipő viselésével. Ha viszont már kialakult a lúdtalp, akkor a lábfejét tartó, kényelmes cipőbe megfelelő talpbetétet kell hordania. Egy személyre szabottan elkészülő talpbetét lesüllyedt talpát a szükséges helyeken fogja alátámasztani.

A betét mellett még lúdtalp tornával érdemes erősíteni lábfeje izmait. Itt nem kell bonyolult gyakorlatokra gondolni. Minden olyan lábfeje izmait megmozgató mozgás hasznos, amely segít megőrizni az izmok erejét és rugalmasságát.

Ilyen gyakorlat lehet például egy felbontatlan konzervdoboz görgetése a talpa alatt, és a sarkán való járás után a lábujjhelyre állás illetve járás, és a külső illetve belső talpélen való járás, amelyek mindegyike megmozgatja lábfeje izmait. Lábközéptáji fájdalom metatarsalgia Nemcsak a hosszboltozat süllyedhet meg a lábfejében, hanem talpa elülső része is fájhat harántboltozatának süllyedése miatt.

Ha porckorong eredetű A lábközépcsontok túlterhelésből adódó fájdalma a metatarsalgia, amikor a lábfejét ért terhelés hatására lábfeje elülső része, a talppárnák alatti rész terhelődik, és az izmok zavartalan mozgását segítő nyáktömlők gyulladnak be lábfejében, a lábközépcsontoknál.

Talpi fascia, a sarokcsontját a lábujjaival összekötő erős szalag gyulladása Ugyanígy a lábfejben kialakuló gyulladás a talpi fascia gyulladása, amikor a sarokcsontja talpi részétől a lábujjakig húzódó ínszövet gyullad be talpa túlzott erőltetése miatt. A talpi fascia gyulladásának is több oka lehet.

A sorozatos túlterhelést okozhatja a rendszeres ízületi fájdalom a lábtalpban, vagy a talp hirtelen túlerőltetése. Emellett azonban okozhatja a talpra nehezedő jelentős túlsúly vagy a talp túlerőltetéséből származó krónikus gyulladás is, például akkor, ha állómunkát végez. A talpi fascia szalagon kívül lábfeje nemcsak hossz- és harántboltozatból áll, hanem összetett szerkezetként 26 csontból és mintegy izomból és szalagból álló szerkezettel biztosítja a járását.

Ebből a izomból és szalagból bármelyik begyulladhat a túlterhelés hatására. Ha megerőlteti a lábfejében és talpán futó izmokat, szalagokat, akkor könnyen talpizom gyulladása lehet. Sarokcsont sarkantyú Gyakori lábfejfájdalom a sarokcsont túlterhelése, hosszadalmas irritációja miatt kialakuló sarokcsont sarkantyú, ami a sarok talpi részén és a sarki részen is kialakulhat.

A probléma rosszabbodásának megelőzése érdekében a fájdalmas ízületekre bizonyos izomerősítő gyakorlatok végzése javasolt. A vízben végezhető gyakorlatok különösen alkalmasak az ízületi fájdalmak kezelésére, mivel vízben az ízületeknek nem kell az egész testsúlyt tartaniuk, csökkentve terhelésüket. Ezenkívül léteznek még egyéb gyógyszermentes izomfájdalomcsillapító megoldások is.

Ezek különösebb, komolyabb kezelést nem igényelnek. Az öt leggyakoribb lábfejfájdalom Lássuk ezek bemutatását sorban! Főoldal » Betegségek » Sérülések és mozgásszervi betegségek » Sérülések és elváltozások, testtájanként részletesen » Lábszár, boka, láb sérülések és elváltozások » Talp és lábujjak fájdalma A láb párnázott részének fájdalmát általában a lábujjak közötti idegek károsodása vagy a lábujjak és a lábközépcsontok közötti ízületek sérülése okozza. Ezek állhatnak a lábfájdalom hátterében - Fájdalomközpont Megelőzés A lábfájdalom teljes mértékben sajnos nem megelőzhető, de a tünetek megjelenése vagy súlyosbodása késleltethető.

Gyógyszerek a lábak ízületeinek fájdalmaira Az OMRON segít Önnek, a transzkután elektromos idegstimuláció TENS technológiát használó fájdalomcsillapító készülékek széles palettájával, az izmokban és ízületekben fellépő fájdalom hatékony csillapításában. Hivatkozások: PasseportSanté. A vízben végezhető gyakorlatok különösen alkalmasak az ízületi fájdalmak kezelésére, mivel vízben az ízületeknek nem kell az egész testsúlyt tartaniuk, csökkentve terhelésüket.

Ezenkívül léteznek még egyéb gyógyszermentes izomfájdalomcsillapító megoldások is. Bütyök, kalapácslábujj. A lábfej- és talpfájdalmak okai Az előzőekben említett problémák nagyon gyakran alakulnak ki olyan embereknél, akik munkájukból adódóan sokat állnak és megterhelik a lábukat, így például pincéreknél, ápolóknál, stb.

A kor előrehaladtával a talp kiszélesedik és a lábfej boltozata megsüllyed, a sorok alatti zsírszövet mennyisége lecsökken, a bőr pedig szárazzá válik. Az OMRON segít Önnek, a transzkután elektromos idegstimuláció TENS technológiát használó fájdalomcsillapító készülékek széles palettájával, az izmokban és ízületekben fellépő fájdalom hatékony csillapításában.

Hivatkozások: PasseportSanté. Ízületi fájdalom: mit jelent Douleurs articulaires : ce qu'elles trahissent. E-mail cím Feliratkozás "A hírlevélre való feliratkozással elfogadom az OMRON Felhasználási feltételeit és Adatvédelmi irányelveités tudomásul veszem, hogy a hírlevélről bármikor leiratkozhatok.

Komoly bajt jelezhet az ízületi fájdalom

Ellenkező esetben az izmokra és ízületekre olyan erők hatnak, melyekhez már nem képesek alkalmazkodni, és apró mikrosérülések is kialakulhatnak. A gerincferdülés és a bokasüllyedés tovább növeli a kockázatot, mivel ilyenkor egészségtelen mértékű, megváltozott terhelés éri az ízületeket. Legfontosabb a probléma okának felismerése és kezelése, emellett az orvos egyetértésével használt, vény nélkül is beszerezhető készítmények gyors megkönnyebbülést nyújtanak.

Ízületromboló immunrendszer Jellegzetes tünetekkel támad az autoimmun-megbetegedések ízületeket érintő fajtája, a rheumatoid artritisz. A rendkívül fájdalmas sokízületi gyulladás hátterében az immunrendszer hibás működése áll.

Ilyenkor egyes fehérvérsejtek idegennek minősítik az ízületeket alkotó sejteket, és védekezésképpen gyulladásos folyamat alakul ki. A sokízületi gyulladás tünetei: Jelentős fájdalom, főleg a kéz és a lábfej ízületeiben.

Az érintett testtájak duzzanata, vörösödése és deformáltsága. Reggeli kézmerevség. Az ízületi gyulladás tünetei és okai Általános tüneteiről már írtunk fentebb; vörösség, duzzadtság, melegség, fájdalom, mozgási nehézségek, de akár hőemelkedés és láz is kísérheti.

Az ízület felépítésében két vagy több csont vesz részt, melyek végén porc található. A csontokat az ízületi szalagok rögzítik, és az egészet ízületi tok veszi körül, melynek belsejében ízületi nedv található. Ízületi gyulladás esetén a tok belső hártyája begyullad, a folyadékban pedig felszaporodnak a baktériumok. A nedv mennyisége is megnő, így feszülő érzés, fájdalom jelentkezik. A gyulladást okozhatja egész szervezetet érintő probléma: fertőzéses megbetegedés, autoimmun betegség jelentkezése, hormonális probléma.

Illetve kiválthatja helyi ok is, pl: sportsérülés, megterhelés, rándulás és ficam, köszvény, bakteriális fertőzés pl. A köszvény is a kiváltó betegségek között van, ilyenkor húgysavkristályok csapódnak ki az ízületben, és ez nagyon fájdalmas. Fontos, hogy azonnal forduljunk vele orvoshoz, és érdemes változtatni az étrenden is. A betegség diagnózisa Az ízületi gyulladás viszonylag egyértelmű tünetekkel bír, mégis széles spektrumú vizsgálódás szükséges: kikérdezni a beteget, a vér gyulladásos faktorait ellenőrizni, és képalkotó eljárásokat pl.

RTG alkalmazni. Ha szükséges, a gyulladt folyadékból mintát is vesznek, és bevizsgálják. Az ízületi gyulladás fajtái A sérülésekből, sportból adódó gyulladások mellett három fajtáját különböztetjük meg az ízületi gyulladásnak. Ezek a porckopás eredetű ízületi kopás, porcvégek sérülése , a rheumatoid arthritis sok ízületet érintő betegség és végül az akut gyulladás. Mechanikai eredet: ha a fájdalom eredete ízületi deformálódás vagy az életkor miatti kopás és elhasználódás, mint például oszteoartritisz esetén.

Az oszteoartritisz, ami tipikusan 50 éves kor után jelentkezik, leginkább a vállakat, könyököket, csuklókat, kezeket, csípőket, térdeket és lábakat érinti, és az egyik leggyakoribb oka az ízületi fájdalomnak. Fertőzés: ha a fájdalom eredete egy vírus például az influenza vagy a chikungunya-láz vírusa. Kristálylerakódás: ha a fájdalom oka a nátrium-urát kristályok ízületekben történő lerakódása, mint például köszvény esetén. Megelőzés A lábfájdalom teljes mértékben sajnos nem megelőzhető, de a tünetek megjelenése vagy súlyosbodása késleltethető.

A leghatékonyabb megelőzés a megfelelő cipő — méretben, fazonban kényelmes — viselete. Aki hajlamos a lábfájdalomra, használjon lábbalzsamot, rendszeresen vegyen lábfürdőt és ápolja lábát, talpát pedikűrrel. Minden esetben sürgősen forduljon orvoshoz, ha ödéma vagy bőrpír társul a fájdalomhoz, ha a fájdalom rosszabbodik vagy nem javul, és különösen akkor, ha belázasodik. Ízületi fájdalom kezelése és csillapítása Közepes erősségű fájdalom megszüntethető pihenéssel és fájdalomcsillapítókkal.

Így ezen betegeknél azonnal részletes tumorkutatást kell végezni, mert hiába a betegek gyógyszeres kezelése, amíg a kiváltó ok meg nem szűnik. A láb párnázott részének fájdalmát okozhatja az idegsejtek jóindulatú burjánzása neuróma. Nem gyógyszeres kezelés: egyes étrend-kiegészítők. További a témáról. Ez leginkább genetikai adottság, így van akinél gyakran jelentkezik a probléma, másoknál sohasem.