Fájdalom nyaki ízületek

Által | 2022. augusztus 28., vasárnap

Navigáció

  • Nyaki gerinc fájdalom és csillapítása - Budai FájdalomKözpont
  • Milyen panaszaink lehetnek?
  • Gyógytorna
  • A nyaki fájdalom további lehetséges okai
  • Nyaki gerinc fájdalom és csillapítása - Budai FájdalomKözpont

    Az Acuraflex kapszula az Acuraflex krém egyidejű használatával fejti ki optimális hatását. A kopásos ízületi fájdalmakra jellemző, hogy mozgatásra, terhelésre fokozódnak, és pihentetésre szűnnek. Az nyak izmaiban fellépő funkciózavarokat gyógytornával lehet ellensúlyozni. Általános gyulladásos laborparaméterek emelkedettek, kísérheti láz, hidegrázás, gyenge általános állapot, rossz közérzet és étvágytalanság. Előrehaladott állapotban a járás is bizonytalanná válik.

    Fájdalom nyaki ízületek

    Tűszúrásos érzés is társulhat hozzá a kar vagy a kéz egy részén, aminek akár ideg rövidülés vagy alagút szindróma is lehet az oka. A fájdalom miatt sokszor korlátozottá válik a nyak mozgása. A nem kezelt esetekben sokszor tartós krónikus fájdalom alakul ki, aminek hatékony terápiája nagy szakértelmet igényel a gyógytornásztól és aktív kooperációt a pácienstől.

    Melyek a nyaki fájdalom kezelési módjai? Fontos megjegyezni, hogy a terápiát mindig egyénre szabottan, az előzetes betegvizsgálatot követően, a meglévő tünetek alapján lehet meghatározni. Amivel Ön segítheti a már meglévő fájdalmának enyhítését az a fájdalommentes mozgástartományon belüli lassú, óvatos átmozgatás, inkább többször rövidebb ideig, mint egyszer hosszasan. Végezze ezt naponta többször és amennyire lehetséges, folytassa a szokásos tevékenységeit.

    Mi segíthet még? Ergonomikus munkakörnyezet Ellenőrizze, hogy a munkahelyi vagy a számítógép előtti üléspozíciója helyes-e. Fontos, hogy ügyeljen az ergonomikus munkakörnyezetre, a feje ne legyen előre helyezve, a monitor ne legyen túl messze, a háta legyen megtámasztva egy kényelmes, egyenes pozícióban amikor ül és dolgozik. Rendszeresített gyógytornával elsajátíthatja a helyes testtartást és azokat a rövid, de annál hatékonyabb gyakorlatokat, amik végzésével megelőzheti az ülő életmód következtében megjelenő panaszokat.

    A reumatoid artritisz jellemzően nőket érint, a betegség év között vagy 60 év felett jelentkezik. Általában kisízületi érintettséggel és ízületi merevséggel indul, de belszervi elváltozások is kialakulhatnak tüdő, szem, csont. A Bechterew kór 40 év alatti férfiaknál jelentkezik, jellemzően a gerinc és a csípő-keresztcsonti ízületek gyulladása, hajnalban jelentkező fájdalommal és ízületi merevséggel, melyek mozgásra oldódnak.

    A porckorong gyulladása baktérium okozta megbetegedés, mely kezdetben igen tünetszegény. Gerinctáji panaszok, láz, illetve levertség a jellemző tünetei.

    Szövődményes esetben tályog alakulhat ki, mely nyomva az idegrostokat jellegzetes kisugárzó fájdalmakat, zsibbadást, valamint további érzés zavarokat, mozgászavart okozhat. Gerincsérv esetén a porckorong belső kocsonyás része kitüremkedik, ami nyomja az ideggyököket.

    Nyaki porckorongsérv esetén a fájdalom és a zsibbadás a vállba, karba sugárzik ki, de okozhat fejfájást és szédülést is. A panaszok mellé szédülés és garat- és gégetájéki idegentestérzés, nyelészavar, hallászavar, illetve látászavar is társulhat. Leggyakrabban a cervicocephalikus szindrómát a felső nyakcsigolyákban fellépő ízületi blokk okozza, melyet nem megfelelően végzett bemelegítés vagy esetleg rosszul végzett emelés okozhat.

    Szegmensinstabilitás is okozhat igen erős nyaki fájdalmat, ebben az esetben a csigolyaközti kisízületek szalagjai lazulnak meg, és okozzák az érintett csigolyaszegmensek instabilitását. Ilyenkor még csekély súly emelése is pl.

    A kopásos ízületi fájdalmakra jellemző, hogy mozgatásra, terhelésre fokozódnak, és pihentetésre szűnnek. Ezzel szemben, ha gyulladásos az ízületi fájdalom, akkor ennek a fordítottja szokott bekövetkezni, pihenéskor, főleg a hajnali órákban jelentkezik a fájdalom, mely az adott ízület mozgatására csökken. A csigolyák közötti porckorong gyulladásos megbetegedését discitisnek nevezzük.

    A gyulladást leggyakrabban a véráramba bekerülő kórokozók okozzák, melyek a vérárammal eljutnak a csigolya közti porckorongokhoz és ott megtelepednek. Gyakori, hogy műtétek során a műtéti kapun jutnak be a kórokozók a véráramba. Előfordulhat, hogy egy hasi szerv gyulladásos folyamata terjed át direkt módon a porckorongokra. A porckorong gyulladása azonban ráterjedhet az alatta és felette elhelyezkedő csigolyák csontállományára is.

    Ilyenkor már nem discitisről, hanem spondylodiscitisről van szó. Maga a betegség lehet igen tünetszegény is, ilyenkor még nehezebben diagnosztizálható. Általános gyulladásos laborparaméterek emelkedettek, kísérheti láz, hidegrázás, gyenge általános állapot, rossz közérzet és étvágytalanság. A betegek gerinc melletti fájdalomról számolnak be, mely általában éjszaka fokozódik. Ha a gyulladás ráterjed a gerincvelőt körülvevő gerinccsatornára, ott tályogképződés is lehetséges lehet.

    Ilyenkor epidurális tályogról beszélünk. A tályog nyomhatja a gerincvelőt vagy a kilépő idegrostokat, így az idegrostok által ellátott terület kisugárzó fájdalmához vezethet. A nyaki ideggyök károsodása főleg a karba, kézbe, lapockához, kulcscsonthoz, nyakba és tarkóba, esetleg fejbe sugárzó fájdalmat okoz. A fájdalomhoz érzészavar zsibbadás és érzéscsökkenés társulhat a kar és kéz területén, a felső végtagi izomzat pedig az ideg ellátásának károsodása révén gyengül vagy bénul.

    Reumás betegségek, például a reumatoid artritisz vagy a Bechterew-kór is okozhat nyaki fájdalmat. A reumatoid artritisz egy autoimmun betegség, mely leggyakrabban éves korban kezdődik, de van időskori, 60 év felett kezdődő formája is.

    Általában fokozatosan kezdődik a kezek és lábak kisízületeinek fájdalmával és duzzanatával, ezekhez a tünetekhez társul a több mint egy órán át fennálló reggeli ízületi merevség, amit fáradékonyság, gyengeség, izzadékonyság, rossz közérzet és alvászavar kísér. A fájdalom és a duzzanat miatt az érintett ízületek funkciója csökken, nehezedik a kézhasználat, a tárgyak megfogása, a járás.

    Később, az ízületek tönkremenése miatti különböző deformálódások szintén nehezítik működésüket.

    Milyen panaszaink lehetnek?

    A betegek gerinc melletti fájdalomról számolnak be, mely általában éjszaka fokozódik. Krónikus ízületi gyulladás — bár kezdetben csak kis kellemetlenséget jelent mozgás közben, ha kezeletlen marad, a bőr megduzzad és kipirosodik, a fájdalom erősebbé válik, és korlátozhatja az ízületek mozgást. Súlyosabb esetekben a páciens már szinte alig tudja megmozdítani a fejét. Csontritkulás esetén a csont állományának csökkenése figyelhető meg. A porckorong gyulladása baktérium okozta megbetegedés, mely kezdetben igen tünetszegény.

    Gyógytorna

    Fájdalom nyaki ízületek

    A porckorong gyulladása baktérium okozta megbetegedés, mely kezdetben igen tünetszegény. Gerinctáji panaszok, láz, illetve levertség a jellemző tünetei. Szövődményes esetben tályog alakulhat ki, mely nyomva az idegrostokat jellegzetes kisugárzó fájdalmakat, zsibbadást, valamint további érzés zavarokat, mozgászavart okozhat.

    Gerincsérv esetén a porckorong belső kocsonyás része kitüremkedik, ami nyomja az ideggyököket. Nyaki porckorongsérv esetén a fájdalom és a zsibbadás a vállba, karba sugárzik ki, de okozhat fejfájást és szédülést is.

    Csontritkulás esetén a csont állományának csökkenése figyelhető meg. A csontritkulás panaszokat csak előrehaladottabb állapotban tud okozni. A gerinc menti fájdalom általában terhelésre alakul ki, pihenéskor szűnik, a kialakuló csontsűrűség csökkenés súlyos esetben csigolyatöréshez, csigolya beroppanáshoz vezet, mely rendkívül kellemetlen éles fájdalommal jár. Agyhártyagyulladás meningitisz során az akutan kialakuló fej, tarkó, illetve nyak táji panaszokhoz magas láz társul.

    Meningitisz gyanúja esetén sürgős orvosi segítség szükséges. Mikor forduljunk orvoshoz? Huzamosabb ideje fennálló nyaki panaszokkal mindenképpen orvosi kivizsgálás szükséges.

    A huzat is ingerelheti a nyak bőrének idegeit, aminek következtében a különböző nyakizmok izomtónusa megváltozik, köztük az egyensúly megbomlik, feszülés alakul ki. Számos légúti betegség megfázás, influenza is járhat izomfájdalommal.

    Hirtelen mozdulatra izomhúzódás is bekövetkezhet, a nyakrégióban ez nagyon gyakori. Ha a nyaki fájdalmak nemcsak a nyakba, hanem a vállba és a karba is kisugároznak, akkor váll-kar tünetegyüttesről vagy alsó cervicalis szindrómáról beszélünk. A tarkó, a váll és a karok fájdalmas tünetegyüttesét a 4—7. Amennyiben a nyaki fájdalmak a fej, tarkó irányába sugároznak, úgy cervicocephalikus szindrómáról beszélhetünk.

    A panaszokat ilyenkor fejfájás vagy esetenként migrén is kísérheti. A panaszok mellé szédülés és garat- és gégetájéki idegentestérzés, nyelészavar, hallászavar, illetve látászavar is társulhat. Leggyakrabban a cervicocephalikus szindrómát a felső nyakcsigolyákban fellépő ízületi blokk okozza, melyet nem megfelelően végzett bemelegítés vagy esetleg rosszul végzett emelés okozhat.

    Szegmensinstabilitás is okozhat igen erős nyaki fájdalmat, ebben az esetben a csigolyaközti kisízületek szalagjai lazulnak meg, és okozzák az érintett csigolyaszegmensek instabilitását.

    Ilyenkor még csekély súly emelése is pl. A kopásos ízületi fájdalmakra jellemző, hogy mozgatásra, terhelésre fokozódnak, és pihentetésre szűnnek. Ezzel szemben, ha gyulladásos az ízületi fájdalom, akkor ennek a fordítottja szokott bekövetkezni, pihenéskor, főleg a hajnali órákban jelentkezik a fájdalom, mely az adott ízület mozgatására csökken. A csigolyák közötti porckorong gyulladásos megbetegedését discitisnek nevezzük. A gyulladást leggyakrabban a véráramba bekerülő kórokozók okozzák, melyek a vérárammal eljutnak a csigolya közti porckorongokhoz és ott megtelepednek.

    Gyakori, hogy műtétek során a műtéti kapun jutnak be a kórokozók a véráramba. Előfordulhat, hogy egy hasi szerv gyulladásos folyamata terjed át direkt módon a porckorongokra.

    A porckorong gyulladása azonban ráterjedhet az alatta és felette elhelyezkedő csigolyák csontállományára is.

    Ilyenkor már nem discitisről, hanem spondylodiscitisről van szó. Maga a betegség lehet igen tünetszegény is, ilyenkor még nehezebben diagnosztizálható. Általános gyulladásos laborparaméterek emelkedettek, kísérheti láz, hidegrázás, gyenge általános állapot, rossz közérzet és étvágytalanság. A betegek gerinc melletti fájdalomról számolnak be, mely általában éjszaka fokozódik. Ha a gyulladás ráterjed a gerincvelőt körülvevő gerinccsatornára, ott tályogképződés is lehetséges lehet.

    Ilyenkor epidurális tályogról beszélünk. A tályog nyomhatja a gerincvelőt vagy a kilépő idegrostokat, így az idegrostok által ellátott terület kisugárzó fájdalmához vezethet. A nyaki ideggyök károsodása főleg a karba, kézbe, lapockához, kulcscsonthoz, nyakba és tarkóba, esetleg fejbe sugárzó fájdalmat okoz. A fájdalomhoz érzészavar zsibbadás és érzéscsökkenés társulhat a kar és kéz területén, a felső végtagi izomzat pedig az ideg ellátásának károsodása révén gyengül vagy bénul.

    Reumás betegségek, például a reumatoid artritisz vagy a Bechterew-kór is okozhat nyaki fájdalmat. A reumatoid artritisz egy autoimmun betegség, mely leggyakrabban éves korban kezdődik, de van időskori, 60 év felett kezdődő formája is. Általában fokozatosan kezdődik a kezek és lábak kisízületeinek fájdalmával és duzzanatával, ezekhez a tünetekhez társul a több mint egy órán át fennálló reggeli ízületi merevség, amit fáradékonyság, gyengeség, izzadékonyság, rossz közérzet és alvászavar kísér.

    A fájdalom és a duzzanat miatt az érintett ízületek funkciója csökken, nehezedik a kézhasználat, a tárgyak megfogása, a járás. Később, az ízületek tönkremenése miatti különböző deformálódások szintén nehezítik működésüket. A betegek mintegy százalékánál az ízületi tünetek mellett más szervek is érintettek, bőr alatti és belső szervi csomók, tüdő-, szem-, idegrendszeri eltérések jelentkezhetnek. A Bechterew-kór a gerincoszlop és a csípő-keresztcsonti ízület krónikus gyulladásos megbetegedése.

    A betegség előrehaladtával a gerinc merevsége fokozódik. A betegség leggyakrabban 40 év alatti férfiakban jelentkezik, általában igen erős deréktáji fájdalommal, amely hajnalban és pihenéskor erősödik, mozgásra pedig enyhül. A keresztcsonti szakasz és a derékfájdalom mellett az Achilles-ín fájdalma is jelentkezhet.

    Ritkán a nyakcsigolyák születési rendellenessége is előfordulhat, például Klippel-Feil-szindróma , amelyben a csigolyák részlegesen vagy teljesen összenőnek egymással.

    A nyaki fájdalom további lehetséges okai

    A gerinccsigolyák között porckorongok vannak és a vállra, karra sűrű ideghálózat is fut, a csigolyák védelmében. Ezért van az, hogy ha a nyaki gerinccsigolyák tájéka fájdalmas, akkor az a vállban vagy a hátban és a karokba is kisugározhat. Nyaki gerinc fájdalom Az életkor előrehaladtával az ízületek meszesedése és kopása egy természetes folyamat. Vannak szakmák ahol a nyaki gerincproblémák gyakrabban már középkorúaknál is megjelennek.

    Ilyen szakmák: szobafestő, tapétázó, fodrász, kozmetikus, irodai dolgozók, stb. A nyaki gerinc szakaszában fellépő probléma okozhat fejfájást. A csigolyák deformitásából adódó fejfájás lehet tompa, vagy erős. A nyaki csigolyákat kocsonyás anyag választja el egymástól, ezeket nevezzük porckorongoknak. A korongok hozzájárulnak a testmagassághoz és a csigolyák szilárdságához. A nyaki csigolya elcsúszásáról Farkas Lehel okleveles gyógymasszőr mesél. A nyakicsigolya-elcsúszás oka A nyaki porckorongoknak fontos szerepük van a lengés, rázkódás csillapításában.

    Ha hirtelen vagy hosszabb távú nyomás éri nyakat, különféle irányban képesek elmozdulni a csigolyák, amelyek kisebb vagy nagyobb mértékű fájdalmat produkálnak.

    A nyaki fájdalmak oka: Megerőltetés: ilyenkor szokatlan feszülések keletkeznek a nyakat alátámasztó szalagokban, izmokban és az ízületeket bélelő struktúrákban. Oszteoarthritisz: a kisízületek, a porcok veszítenek víztartalmukból az idő előrehaladtával és az igénybevételtől - elkopnak az ízületek. Ideggyök-elnyomódás: a csigolya közti korongot összetartó membrán elgyengül, a korong tartalma kidudorodik és ingerli az ideget, akár be is csípődhet.

    A nyak egészségét meghatározhatják még az alvási szokások és a testtartáshibák. Előfordulhat, hogy reggelente fájós nyakkal ébredsz, ilyenkor jellemző tünet, hogy a nyak egyik oldalán alul vagy hátul jelentkezik a fájdalom - a legkisebb mozdításra is.

    Chiropractic Workout?

    A nyaki fájdalom a ostorcsapás leggyakoribb tünete, de szédülés és egyéb tünetek is előfordulhatnak. Ilyen gyulladásos betegség a reumatoid artritisz és a Bechterew kór. Ráadásul a mély álomban felvett szokatlan, abnormális pozitúra által még jobban megfeszülnek az ízületek. A nyaki csigolyákat kocsonyás anyag választja el egymástól, ezeket nevezzük porckorongoknak. A nyaki gerinc súlyos, krónikus fájdalma, amely szintén kiterjed a vállakra, a karokra és a hátra, súlyosabb állapotok lehetnek, például: Nyaki csontosodási zavar — egy olyan betegség, amely nem csak felnőtteknél fordul elő, hanem serdülőknél és akár 15 év alatti gyermekeknél is. A gerinccsigolyák között porckorongok vannak és a vállra, karra sűrű ideghálózat is fut, a csigolyák védelmében. A betegség kezdetén terheléskor fellépő, pihenésre szűnő hát- és derékfájdalom jelentkezhet, amit a betegek tévesen sokszor csak a fáradtság jelének tulajdonítanak.

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *